Jakarta –

Disfungsi ereksi tampaknya menjadi salah satu masalah kesehatan seksual paling serius yang dialami pria. Tak heran jika banyak dari mereka yang mencari obat herbal pembesar pria tahan lama untuk mengatasinya.

Disfungsi ereksi sesekali cukup wajar. Namun, jika terjadi beberapa kali dalam seminggu, itu merupakan tanda disfungsi ereksi (DE).

ED adalah suatu kondisi ketika seseorang tidak dapat mencapai ereksi yang kuat atau kehilangan ereksi sebelum atau selama aktivitas seksual. Itu dapat berkembang sebagai akibat dari berbagai faktor, baik fisik maupun psikologis.

IKLAN

GULIR UNTUK LANJUTKAN KONTEN

Tidak jarang DE disebabkan oleh gaya hidup yang buruk, seperti kecanduan merokok dan alkohol, kelebihan berat badan karena sering mengonsumsi makanan yang tidak sehat, serta penggunaan obat-obatan termasuk antidepresan dan antihistamin.

Potensi Pria Herbal Tahan Lama

Seperti Viagra atau tonik pria, beberapa makanan alami ini bekerja dengan meningkatkan aliran darah dari jantung ke penis untuk mempertahankan fungsi ereksi. Berikut daftarnya dikutip dari Medical News Today:

1. Berberi

Sebuah studi tahun 2016 yang dilakukan pada 25.096 pria paruh baya menunjukkan penurunan disfungsi ereksi sebesar 9-11 persen jika mereka mengonsumsi buah beri secara teratur. Hal ini dikarenakan buah ini memiliki senyawa flavonoid yang tinggi yang bermanfaat untuk membersihkan dan memperlancar aliran darah. Flavonoid dengan kadar tertinggi juga umumnya terdapat pada jeruk, apel, pir dan sitrus.

2. Kacang

Ketika kolesterol jahat menumpuk di arteri, itu menghalangi aliran darah ke penis. Oleh karena itu, kenari dan almond hadir untuk meminimalisir hal tersebut karena mengandung High Density Lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik yang berguna untuk menyerap kolesterol jahat.

3. Sayuran Hijau

Sayuran hijau seperti bayam mengandung oksida nitrat untuk mencegah penyumbatan arteri dan peradangan. Selain bayam, sayuran lain yang mengandung senyawa nitrat tinggi adalah selada dan lobak.